Wat bieden we we jou aan?

Capitol traint iedereen die zich toewijdt aan de sport.

Van professioneel tot recreatief boksen,
Capitol Academy krijgt je tot jouw doel.

Aangezien je eerste training gratis is, kan je eerst proberen en daarna beslissen.

Engelse Boks

Trainers: Christophe Boeckx, Marc Ongenae, Kevin Ongenae


Boksen is een zeer bekende sport over de hele wereld. Bij Capitol Acamdemy focussen we niet alleen op competitieve vechters maar ook op de vele mensen die boksen zien als een fantastische manier om gezond en sportief te blijven, zou houden we de trainingen toegankelijk voor iedereen.

Kickboks

+ Women Only Kickboks

Trainer: Suat Yildirim


Kickboks en Muay Thai mogen dan veel gelijkenissen hebben op het eerste zicht maar ze hebben beide kwaliteiten die zich differentieren van elkaar.

Kickboks gebruikt 4 contactpunten (Punches and Kicks)

Muay Thai

Trainer: Suat Yildirim


Muay thai heeft 8 contactpunten (punches, kicks, knees, elbows) en hier wordt ook gebruik gemaakt van een 'full clinch'.

Tae-Bo

Trainer: Suat Yildirim


Tae Bo is en een fitness systeem dat gebruikt maakt van technieken uit vechtsporten.

BF Savate

Trainer: Suat Yildirim


Ook gekend onder de term 'Franse boks' of 'French Footfighting'
Hier maakt men gebruik van de handen en voeten.
In tegenstelling tot Muay Thai, mag men hier enkel de voet zelf en niet de knie of het scheenbeen contact maken.

MMA
+ Schootfighting

Trainers: Suat Yildirim, Daudov Rouslan


In shootfighting gebruikt men technieken van een aantal verschillende traditionele martial arts. De belangrijkste hierin zijn Muay Thai en 'Catch wrestling'.

Kids Club

Trainer: Edmon Colman


Lessen speciaal ontworpen voor kids waarin uithouding, zelfzekerheid, zelfdiscipline en zelfverdediging aan bod komen.
Leeftijdn 6-12 worden gezien als 'kids'. Iedereen ouder is welkom is de andere lessen.